在我们使用赛乐赛减肥药减肥的过程中，需要控制食量吗？答案是肯定的，如果胃口大的朋友，那么在我们走向赛乐赛减肥这条路的时候，一定要注意控制自己的食量，一日三餐吃七分饱的样子就可以了。当我们把食量控制好了，那么，对我们减肥瘦身所起的效果是更加明显的。

我们可以通过换餐具的方式来控制自己的食量。比如说我们可以把自己家里的餐具换成小号的，如果我们用之前的餐具吃一碗饭，那么用小号的餐具，同样的吃一碗饭，自然而然我们的食量就减小了。

我们可以通过找了监督的方式来控制自己的食量。比如说我们在赛乐赛减肥生活中，可以找一个自己关系好的同事或者朋友来监督自己。每当我们吃东西停不下来的时候，身边总会有人提醒我们要注意控制食量了，不能继续吃了。这时候我们心中就会产生警惕性，即便是再好吃的东西，我们也不会继续吃下去了。

我们可以通过喝水的方式来控制自己食量，有些朋友除了一日三餐吃饭之外，即便是没有到饭点，他们也总喜欢吃东西，如果没有到饭点我们又想吃东西，那怎么办？我们可以通过喝水的方式来控制自己食量。同时在吃饭之前，我们也可以通过喝水的方式来控制自己的食量。

在我们赛乐赛减肥期间需要控制食量吗？答案是肯定的。

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