有些朋友在使用赛乐赛减肥期间，他们同样也很用心，但是坚持了很长一段时间，他们却发现并没有取得明显的减肥效果，这时候他们就不知道该怎么办呢？使用赛乐赛减肥不瘦，那是有原因的。常见的原因有下面几种，看看你都中招了吗？

经常不吃早餐。有些朋友在使用赛乐赛减肥期间经常不吃早餐，因为他们害怕上班迟到，所以就选择不吃早餐。如果我们长期不吃早餐，会导致我们的身体吸收过多的脂肪，在长时间累积下，就会使我们的身材变得越来越胖，所以这对我们的减肥是起反作用的。

工作日早起，休息日睡到自然醒。有些朋友在使用赛乐赛整体期间会有这样一个误区，那就是工作日上班太辛苦了，起床太早了。所以他们到了休息日就想着让自己睡到自然醒，这样可以缓解自己心中的疲劳。其实并不是这样子的，如果上班日与休息日的睡眠时间落差很大，就会造成我们的生长激素的生理时钟打乱，这样一来我们的代谢也会变差，自然而然我们就很难变瘦。

久坐不起。有些人在使用赛乐赛，减肥期间经常组织不齐，如果长时间坐着，我们受压力的脂肪细胞会比正常增加50%，因此肥胖率也会增大。久坐不起的人都有一个特点，那就是屁股和肚子变得越来越大。

亲爱的朋友们，如果你们在使用赛乐赛减肥期间，发现自己坚持了一段时间后，依然没有明显的减肥效果，那么你们就要开始反思是不是自己生活中哪些细节没有做到位，只有把问题找出来了，我们才能更好的进行减肥哦。

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