减肥撑不下去的时候,多看看这些话

摄影频道 · 02-05
       我们千万不要觉得减肥是痛苦的,恰恰相反,我们要把减肥当做是一种乐趣。当我们把减肥看作是一种乐趣的时候,我们就会有信心,有动力,把它坚持下去。尽管这期间会遇到一些挫折和困难,但是呢我们都会勇往直前,坚决不放弃。

       东西吃多了,我们就会变胖。虽然在短时间内我们并没有感觉到自己会变胖,但是呢,如果我们长期这样下去了吧,我们的身体肯定会慢慢变胖。所以呢,在我们减肥期间一定要严格控制住自己的嘴巴,千万不能把东西吃多,更不能吃撑。

       我觉得瘦的人穿什么衣服都好看,而我们胖的人穿什么衣服都不好看,都不会显现出我们的气质。因此,我要努力让自己变瘦,当我真正变瘦的时候了,我也穿什么都会变得好看。

       我们千万不要有一种误解,那就是我们总以为,冬天会吃得更多,夏天就会吃得更少,如果我们抱有这种想法,不但冬天吃的多,而且夏天我们也会吃得更多。

       在我们拍照的时候,不要用美颜相机,因为美颜相机会吧,我们所有的丑都遮掉,留下的都是美好。当我们意识到自己的身材是多么的肥胖时,我们就会下定决心让自己努力变瘦变美。
我现在真的是很肥胖,但是只要我坚持下去,我每天花心思在减肥这件事情我相信在不久的将来,我一定可以减肥成功,一定会拥有自己满意的身材。如果当我减肥成功了,就会变得更加的有活力,有朝气了。


 

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