减肥靠的是执行力

摄影频道 · 01-20
       在我身边呢,有些朋友每天都把减肥这两个字挂在嘴边,他们经常说,自己要减肥要减肥,叫他吃什么东西他执意说不吃,但是到了最后,他还是忍不住又开始猛吃。其实这样的话,减肥是不可能的效果的,因为减肥靠的是认真的态度,靠的是行动,而不是随便喊口号就能减肥成功的,所以我们一定要深深的认识到这一点。

       昨天我们在一起吃披萨,然后叫朋友小王一起过来吃,他却一本正经的说:我才不吃呢,我现在正在减肥,还是你们吃吧,我要努力控制住自己。正当我们吃得津津有味的时候,他又跑过来了,还说:你们吃披萨可真香啊,我实在是忍不住了,不管了,我今天先吃一块,明天少吃点东西吧,这披萨实在是太诱人了,我真的管不住自己,还是先吃一点吧。等明天我会控制自己,少吃一点东西,这样也是可以的。我心里在想:今天连披萨你都无法控制住自己的嘴巴,那么万一明天还有更好吃的东西,你用怎么能保证控制得住自己的嘴巴呢?

       所以说减肥这件事情需要的,更多的是我们的行动。如果我们有再好的口号,有再动听的语言,都不如实实在在的行动。因为只有当我们行动了,把自己的减肥注意事项做到位了,那么我们才有可能收获成功,如果我们只是喊喊口号,口头上下下工夫,并没有实际的行动,那么我们怎么可能取得减肥的成功呢?

       亲爱的朋友吗?减肥靠的是行动,我们一定要深深的明白这个道理,然后在减肥的过程中脚踏实地的付出行动,只有这样我们才会收获成功。

 

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