一年四季，春夏秋冬，周而复始，在这4个季节当中我最喜欢秋天，为什么呢？因为秋天不仅雨水少，而且气候适宜，它会让人感觉到很舒服，每天都会精力充沛。这样的话，就会让我们有动力去完成自己的目标，比如生活上的目标，比如学习上的目标，比如工作上的目标，还记得去年的秋天，我做了一个重大的选择，那就是开始走上减肥这条路。

       我觉得秋天是非常适合减肥的一个季节，因为它没有夏天那么热，也没有冬天那么冷，在很大的程度上就减少了我们懒惰的可能，也减少了我们为懒惰找理由的各种借口。如果是夏天，当我们想要进行户外运动的时候，心里的第一个想法，那肯定就是天气太热了，晚一点再去吧，或者是改天再去吧。如果是在冬天我们想要进行户外运动的时候，一定会觉得外面的天气太冷了，风太大了，因此就一次一次的为自己找借口，有了惰性，试想这样的话，我们的减肥何时才能成功？

       但是秋天就不一样了，因为秋天既没有夏天的热，也没有冬天的冷，所以是我们进行运动非常好的时机。我们一天到晚不管哪个时间段都可以进行户外运动，前提是在我们时间充足的情况下，所以这不会对我们的运动造成很大的干扰和影响。  

       时间过得真快，不知不觉又迎来了今年美好的秋天，所以亲爱的朋友们如果你们准备减肥，那就快快行动起来吧。现在秋天这个美好的季节，趁着秋天这个适宜的气候，我们要趁早踏上减肥这条路，只有这样的话我们才能早日减肥成功。


 

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