你知道为什么上班族容易形成肥胖吗？知道最适合上班族的减肥方法是什么吗？

    造成上班族肥胖的原因只要有以下几点：

    1、三餐不定时。现在社会的节奏快，上班族的生活节奏更快，在工作日时通常因为工作繁忙，导致三餐不定时，甚至一天只吃一、两餐，在休息日又会选择补充睡眠而放弃摄入早餐，这样容易让自己变成易胖体质，甚至破环胃肠道，患上胃溃疡、肠炎等疾病。

    2、长期睡眠不足。因为上班族的工作负担重，睡眠时间也会随之减少，而且上班族的另一特点时压力大，通常来说压力大会导致睡眠质量的下降和入睡困难等消极的影响，长期的睡眠不足会导致身体的负担过重，导致饥饿激素增多，进而导致肥胖形成过劳肥。

    3、久坐不动。在上班族中，肥胖和痔疮都是高发的疾病，它们均源自于上班族的工作大多需要在办公台前久坐。久坐不动的话就无法燃烧每餐摄入的热量，脂肪就会长时间的堆积，导致肥胖。而且上班族工作忙、累，极大部分人做不到在空闲时间再去锻炼，这就加重了他们的肥胖。

    使用赛乐赛减肥是很简单的，只需要随餐一粒不需要节食和运动，不会产生厌食、腹泻、失眠都能副作用，服用48小时内即可排油，与上班族工作忙、负担重、时间少等特点是契合的。赛乐赛能满足上班族的“省时、省力、见效快”的减肥要求。所以上班族是非常适合使用赛乐赛减肥的。

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