苦丁茶有减肥作用吗？苦丁茶为什么可以减肥

在这个越来越好生活的新时代，减肥已成为越来越多人关注的话题。坐着过多，或想吃各种食物的诱惑，使肥胖症更容易找到人。减肥和产品的方法层出不穷，小组成被告知一种叫苦丁茶的产品，据说可以起到减肥的作用，那么苦丁茶真的有减肥的作用吗？这是谣言吗？

苦丁茶有减肥作用吗

根据相关资料记录，苦丁茶香精具有苦味，然后清凉，具有清热，明目，解渴，利尿强心，止咳，降压减肥，活体抑癌的抗癌作用。 ，抗衰老，补血等多种功效，具有“保健茶”，“美容茶”，“茶”，“降压茶”，“长寿茶”的美誉。

为什么苦丁茶可以减轻体重

1.类似于普-茶的苦丁茶，在缓解人体产生脂肪的能力中具有一定的减肥作用。

2.味苦，甜，无毒；具有清除体内垃圾，毒素，利尿通肠的功能。明代医学家李世贞《本草纲目》记载：“苦，味平，无毒，南方人可饮茶，多喝，解渴明目，消炎益肠。

3.苦丁茶含有苦丁皂苷，多酚，类黄酮和氨基酸等多种成分。它可以降低高脂血症患者的血清总胆固醇，甘油三酸酯和低密度蛋白。

4.中医认为，肥胖者多为脾虚，痰湿型和胃热湿阻型，苦丁茶具有清热解毒，消除无聊，消滞的作用，解决了人体的基本问题。并实现减肥。

5.专家测试证明苦丁茶含有总黄酮和水煎剂，对减肥有明显作用。

6苦茶的味道很苦，喝苦茶可以减少食欲，从某种意义上可以达到减肥的目的。

综上所述，苦茶是有减肥作用的，苦茶不是减肥的谣言，也有数据表明苦茶不宜长期服用，想喝苦茶通过减肥来朋友，这个建议是在医生的指导下采取的。

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