赛乐赛减肥期间,我的体重和维度的改变有哪些

摄影频道 · 03-26
       当我回忆起这几个月的减肥生活,让我感触最深的就是,这个月我在生活习惯上发生了很大的变化。我把以前不良的生活习惯都已经改变了,然后现在我拥有了一个良好的生活习惯,所以这才是我在减肥道路上取得不错效果的原因。那么在赛乐赛减肥期间,我的改变都有哪些呢?

       我从熬夜变成了早睡。还记得之前我有一个很不好的习惯,那就是喜欢熬夜,不知道为什么,如果早,总感觉睡不着,所以呢,慢慢的慢慢的我就养成了熬夜的坏习惯。到后来我选择赛乐赛减肥药开始减肥的时候,我就发现这个习惯是非常的不好,所以呢我就让自己慢慢的养成了早睡的好习惯,我每天晚上都会在11:00之前上床睡觉。

       我从睡懒觉变成了早起。以前的我总喜欢睡懒觉,每天早上闹铃响起来的时候,也是我感到最痛苦的时候,因为我根本就起不来。自从使用赛乐赛减肥药开始减肥的时候呢,我就给自己定了一个目标,那就是每天早上7:00左右起床,一开始我也做不到,但是慢慢的慢慢的,我还是养成了早起的好习惯。

       我从好吃变成了控制自己的食量。以前的我总是非常好吃,只要有我喜欢吃的东西,我就会不停的吃,直到把东西吃完,或者是我自己感觉到很饱的时候才会停下来。但是自从选择晒减肥药开始减肥之后呢,我就努力控制自己的食量,即便是自己觉得很好吃的东西,我也会控制吃东西的量。

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