我是一个身材并不是十分胖的人,但是却有一点微胖。我身高1米58,但是我的体重却有120斤,这样看上去的话腿还是有点粗的,中码的衣服穿不上,大码的衣服可以穿。因为我比较追求完美,所以对这个身材我是很不满意的,我想通过减肥,让自己的身材能更加标准一些,让自己的腿能更加苗条一些。
因为这样,所以我选择了一款叫做赛乐赛的减肥药来帮助自己减肥,还记得我在减肥的过程中每天都坚持在做的一件事情,那就是运动。因为我结合吃减肥药,然后再加上每天坚持不懈的运动,所以在我车赛乐赛减肥药4个月过后,我的体重整整下降了15斤,这时候的我就只有105斤了,距离我理想的身材,越来越近了。
那么我在赛乐赛减肥期间都是进行哪些运动呢?那就是跑步。每天早上起来,我都会到外面进行慢跑20分钟,然后每天晚上下班回到家以后我也会在户外跑步20分钟到半个小时。因为这样长期的坚持不懈,所以再加上吃赛乐赛减肥药,我达到了很不错的减肥效果。
有些人说,减肥是一件非常痛苦的事情,也是一个非常难熬的过程。但我想说的是如果没有付出,没有一个煎熬的过程,那又怎么能收获减肥成功的喜悦呢?所以过程虽然有点难熬,但是只要我们有信心有动力的坚持下去,我们就一定可以收获自己想要的减肥效果。
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